10-12 yoshli yengil atletikachilarda maxsus chidamlilikni oshirish usullari

Authors

  • Nodirov Jahongir Ro’ziqul o’g’li

Keywords:

Maxsus chidamlilik, yurak-qon tomir, o`pka hajmi, tiklanish jarayoni, sportchi, fiziologik holat, yugurish, metr.

Abstract

Mazkur maqolada 10–12 yoshli yengil atletikachilarda maxsus chidamlilikni oshirishning ilmiy asoslangan usullari, mashg‘ulot tamoyillari va amaliy tavsiyalar ko‘rib chiqiladi.

References

Normurodov A.N. Yengil atletika Toshkent: 2002 yil

Niyozov I Yengil atletika O‘zDav JTI, 2005 yil

I.Niyozov Yengil atletika Qo‘qon 2005

Shakirjanova K.T. Yengil atletikada sport mashg‘ulotlari asoslari. 0 ‘quv qo‘llanma. —T-2008

Downloads

Published

2026-04-21

How to Cite

Nodirov Jahongir Ro’ziqul o’g’li. (2026). 10-12 yoshli yengil atletikachilarda maxsus chidamlilikni oshirish usullari. SAMARALI TA’LIM VA BARQAROR INNOVATSIYALAR JURNALI, 4(4), 390–393. Retrieved from https://innovativepublication.uz/index.php/jelsi/article/view/5636