STRESS VA MOTIVATSIYA O‘RTASIDAGI BOG‘LIQLIK.
Keywords:
stress, motivatsiya, psixologiya, inson omili, ruhiy holat, ijobiy stress, salbiy stress, o‘zini boshqarish, rag‘bat.Abstract
Ushbu maqolada stress va motivatsiya o‘rtasidagi o‘zaro bog‘liqlik tahlil qilingan. Inson hayotida stress holatlari ko‘pincha motivatsiya darajasiga bevosita ta’sir ko‘rsatadi. Ba’zi hollarda stress insonni yanada faol harakat qilishga undasa, ortiqcha stress motivatsiyani pasaytirishi mumkin. Maqolada psixologik manbalar, tadqiqot natijalari hamda kundalik hayotdagi misollar asosida stressning ijobiy va salbiy tomonlari ko‘rsatib o‘tilgan. Shuningdek, motivatsiyani saqlab qolish va stressni boshqarish bo‘yicha tavsiyalar ham berilgan.
References
Abdullayev, O. (2020). Psixologiya asoslari. – Toshkent: O‘zbekiston Milliy universiteti nashriyoti.
G‘ofurova, D. (2019). Inson ruhiyati va stress omillari. – Toshkent: Fan va texnologiya.
Maslow, A. (1954). Motivation and Personality. – New York: Harper & Row.
Selye, H. (1976). The Stress of Life. – New York: McGraw-Hill.
Shermuhamedova, N. (2021). Shaxs motivatsiyasi va uning shakllanish omillari. – Toshkent: Yangi asr avlodi.
To‘xtayev, B. (2022). Psixologiyada motivatsiya nazariyalari. – Samarqand: SamDU nashriyoti.
Yusupova, M. (2023). Stressni boshqarish va ruhiy barqarorlikni ta’minlash usullari. – Toshkent: Iqtisodiyot universiteti nashriyoti.
