18-20 YOSHDAGI DZYODOCHILARNING MUSOBAQA OLDI MASHG`ULOTLARIDA MAXSUS CHIDAMLILIGINI OSHIRISH METODIKASI

Xudayberganov Otabek Erkinovich; Bekchanov Nizomjon Bobonazar o`g`li

18-20 YOSHDAGI DZYODOCHILARNING MUSOBAQA OLDI MASHG`ULOTLARIDA MAXSUS CHIDAMLILIGINI OSHIRISH METODIKASI

Authors

Xudayberganov Otabek Erkinovich Urganch davlat pedagogika instituti “Jismoniy madaniyat” kafedrasi dotsenti.
Bekchanov Nizomjon Bobonazar o`g`li Urganch davlat pedagogika institute magistri

Keywords:

dzyodo, kurash, individual xususiyatlar, maxsus chidamlilik, aerob, anaerob.

Abstract

dzyodo kurashda yuqori sport natijalariga erishish uchun musobaqadan oldingi bosqichda hal qilinishi kerak bo'lgan asosiy vazifalardan biri bu alohida chidamlilik darajasini oshirishdir. Ushbu maqolada individual xususiyatlarni hisobga olgan holda 18-20 yoshdagi dzyodochilarning maxsus chidamliligini oshirish metodikasi keltirilgan.

References

Mirziyoyev Sh.M. O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining “Jismoniy tarbiya va sport sohasini rivojlantirish masalalariga bag‘ishlangan” yig‘ilishdagi nutqi; 2018 yil 21 sentabr, Xalq so‘zi gazetasi.

Arslanov Sh. A. “Dzudo nazariyasi va uslubiyati”. Darslik T. 2019

Абдиев А.Н. Борьба. Организация восстановительно-тренировочного процесса на послесоревновательном этапе.-Т., 1997.-138 с.

Боймуратов И.Х. Курашчилар мусобақа фаолиятининг индивидуал тавсифларини ҳисобга олга ҳолда уларнинг тезкор-куч тайёргарлиги. Пед.фан.ном... дисс. Автореф. - Т., 2009. - 17 б.

Downloads

Published

2023-10-18

How to Cite

Xudayberganov Otabek Erkinovich, & Bekchanov Nizomjon Bobonazar o`g`li. (2023). 18-20 YOSHDAGI DZYODOCHILARNING MUSOBAQA OLDI MASHG`ULOTLARIDA MAXSUS CHIDAMLILIGINI OSHIRISH METODIKASI. SAMARALI TA’LIM VA BARQAROR INNOVATSIYALAR JURNALI, 1(3), 135–140. Retrieved from https://innovativepublication.uz/index.php/jelsi/article/view/104